Matrimonio: quando l'arrivo di un figlio sconvolge la coppia

Chi è genitore potrà confermare che la nascita di un figlio è quasi sempre una delle più grandi gioie della vita.

Ma l'arrivo di un figlio porta anche dei cambiamenti, che non tutti i genitori sono preparati ad affrontare. Questo potrebbe causare tensioni e irritazioni difficili da gestire.

Di cosa stiamo parlando?

• Cambia l'equlibrio della coppia

Con l'arrivo di un figlio, la mamma inizia a perdere il controllo della sua vita. Tutto diventa un susseguirsi di biberon da preparare, pannolini da cambiare e pianti da calmare. Accudire un bimbo piccolo richiede molta attenzione e molto tempo, e questo potrebbe farla sentire meno donna e meno libera. Tra le conseguenze psicologiche che questo comporta ci sono frequenti sbalzi di umore.

Allo stesso tempo può succedere che il padre si senta escluso dalla vita della moglie e

provi incosciamente la sensazione che il figlio gliel'abbia rubata. I suoi sbalzi di umore poi potrebbero lasciarlo perplesso.
Cosa fare?
Il segreto sta nella pazienza e nella collaborazione.
Il marito dovrebbe documentarsi sugli effetti fisici e psicologici che l'arrivo di un bambino provoca nella donna. Questo lo aiuterà a capirla di più e ad aiutarla senza bisogno che gli vanga esplicitamente richiesto.
La moglie dovrebbe dal canto suo sforzarsi di apprezzere gli sforzi che il marito fa per dare una mano e di incoraggiarlo a imparare il suo nuovo ruolo di padre anziché criticarlo. Non tutti gli uomini hanno l'istinto naturale di cambiare un pannolino o preparare un biberon, ma non per questo non possono imparare a farlo.

• Lo stress fisico influisce sul rapporto
  

Spossati dal sonno frammentato e da tutte le difficoltà improvvise, i neogenitori possono trovare difficile restare emotivamente vicini.
La neomamma può a tratti dimenticare di essere anche moglie, mentre il neopapà può dimenticare l'importanza di assolvere bene il suo ruolo.
La vita sessuale inoltre non è più libera come prima e la tensione potrebbe essere ulteriormente aggravata.
Che fare?
Il segreto sta nell'affetto e nella comunicazione.
Entrambi dovrebbero darsi attenzioni tutte le volte che si sentono distanti l'uno dall'altra.
Espressioni e gesti affettuosi tra i due non dovrebbero mancare mai, neanche adesso che c'è un “terzo” a cui rivolgerle. Devono rassicurarsi e confermarsi il loro amore tutte le volte che ne sentono il bisogno.
Altro aspetto è parlare della vita sessuale. Non bisogna aver timore di esprimere i propri bisogni e le proprie necessità. La comunicazione è essenziale in questo campo.
E soprattutto, non devono dimenticare mai di dimostrare apprezzamento l'uno verso l'altro!

Essere un bravo papà non è poi così difficile 

La favola della buonanotte è passata di moda? 

Mamme che lavorano: hanno bisogno di aiuto!