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domenica 5 maggio 2013

Parmigiana di melanzane light

La parmigiana di melanzane è un piatto tanto buono quanto calorico. La sua caratteristica principale è di essere condito abbondantemente e preparato con melanzane che sono state fritte.
Ma in alcune case la frittura è semi bandita, chi per motivi di salute, chi per motivi sportivi, chi per motivi dietetici. Dato che non sempre è giusto rinunciare alle cose che ci piacciono, a volte basta trovare un'alternativa se non proprio dietetica, almeno meno calorica o dannosa.
Motivo per cui vi do la ricetta della parmigiana preparata senza melanzane fritte.

Tempo di preparazione 1 ora circa in totale più l'ammollo delle melanzane.

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